こころのエネルギー低下への気づきのために③

２週間はあくまで目安

　　　⇨小さな変化（前兆）が現れたら、まずは声を掛けましょう！

　　■この時の本人の頭の中は、「仕事に行くのが辛い」
　　　⇨「なんで自分はこんなに弱いんだろう」「行かなければいけないのに・・・」
　　　⇨「罪悪感」「無力感」「自分なんていなくても」「なんの役にも立たない」etc

このような事象を放置していると、休職・退職など本人にも貴社にとっても辛い結果となってしまう可能性が増していきます